(资料图片仅供参考)
操作方法
01不要纠结于过去。既然事情做错了,纠结也没用,只会白白给自己增加痛苦,为什么不放下,让自己快乐,总是抓住过去的错误来惩罚自己,真的很无聊。
02找到拯救它的方法。如果错误的事情已经犯了,在这个时候,如果你想让你的心更好,那么找到一种方法来拯救它。如果没有机会拯救自己,那就不要折磨自己。
03尽量做正确的事情。也就是说,如果你知道犯错误会让你后悔和悲伤,那么你应该想办法在未来做正确的事情,而不是一次又一次地犯错误。如果你在同一件事上再犯同样的错误,那真的很无知。
04不要太注意得失。虽然事情已经做错了,但在这个时候,你不应该太注意得失。毕竟,错事的结果自然不好。如果你再注意得失,很容易让人发疯。
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